De 5Ritmes van Gabrielle Roth is een les in bewegingsoefening die op heel natuurlijke wijze je aandacht in je lijf brengt en je lijf in beweging. Door regelmatig de 5Ritmes te dansen versterk je het contact met je lichaam en leer je beter luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Wat neem je mee: draag losse kleren, laagjes zijn handig. We dansen op blote voeten of sokken met antislip-laag. Je hoeft je niet op te geven voor een les.
Prijs: 15 euro voor 1 les | 40 euro voor 3 lessen | 75 euro voor 6 lessen.
Data: zaterdagochtend  5, 9 september: 3, 17, 31 oktober: 14, 28 november: 12, 22 december en de dinsdagavonden 20 oktober, 17 november en 22 december.