Je kunt meer met je adem dan je denkt. Nieuwsgierig wat ademwerk voor je kan doen? Meld je aan en leer gedurende een hele dag hoe je jouw eigen ademhaling in kan zetten in het dagelijks leven voor een gezonder leven. Nuchter met ruimte voor humor, ontmoeting én (h)eerlijk eten! Na afloop ga je heerlijk ontspannen naar huis.
Kan je niet op 19 december? Deze workshop wordt ook op 16 januari (2027) gegeven. Kom alleen of met collega’s, vrienden of familie. De workshops zijn uitsluitend geschikt voor volwassenen.